KÖRPER-ORIENTIERTE THERAPIE
Kontakt und Verbindung
"Und es kam der Tag,
da das Risiko
in der Knospe zu verharren
schmerzlicher wurde,
als das Risiko
zu erblühen."
Menschliche Themen schwingen auf verschiedenen Ebenen
Menschlichen Themen schwingen auf verschiedenen Ebenen und sollten durch unterschiedliche Ansätze angesprochen werden. Manchen Themen nähert man sich besser über den Verstand, andere brauchen den Anstoss auf der körperlich-emotionalen und/oder spirituellen Ebene. Das Reflektieren biografischer Elemente und Lebensphasen fliesst ebenso in die Therapie ein wie das Erforschen aktueller Lebensthemen.
Dies wird gekoppelt mit den feinen Wahrnehmungen unseres sensiblen Instruments „Körper“, wo belastende Erfahrungen gespeichert werden. Wir sprechen auch von einem Körpergedächtnis, welches Erlebtes in sich bewahrt. Das bewusst Geschaute und und mit dem Körper Erfühlte kann so bewusst gemacht und ganzheitlicher in das Leben integriert werden.
Zu Lebendigkeit und Verbundenem
Einer der wichtigsten Ansätze ist das Hinführen zu einem vertieften Selbstkontakt und zur Verbindung mit unserem innersten Kern. Der Weg dahin führt unumgänglich über die Anerkennung von Verletzungen und Schattenanteilen bis hin zur Würdigung von Erlebtem.
Durch ein stetes und geduldiges Sich-Öffnen und Einlassen entsteht eine vertiefte Selbstannahme.
Wir werden zunehmend unabhängiger von äusseren Umständen, werden auf eine liebevollere Weise handlungsfähiger und machen uns auf den Weg zu unserem ganz Individuellen und Authentischem.
Alles beginnt mit der Beziehung zu uns selber und überträgt sich auf all die Beziehungen im Familien- und Freundeskreis.
Erweiterte Bewusstseinszustände
Der Ansatz bei einem erweiterten Bewusstseinszustand, welcher durch das vertiefte Atem erreicht werden kann, geht über den üblichen therapeutischen Rahmen hinaus. Mit der Erweiterung des Bewusstseins wird der Heilungsprozess durch die innewohnende Intelligenz und Weisheit des Körpers und die Wegweisung aus dem Innern des Atmenden gefördert. Als Begleitung unterstütze ich dieses Geschehen und folge den Bewegungen die sich daraus ergeben.
Stets bin ich in meinem Wirken von meinem Herzen ausgerichtet und betrachte den Menschen als ganzheitliches und göttliches Wesen.
Verschiedene Ansätze
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Breathwork- Bewusstseinserweiterung durch Holotropes Atmen
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Selbstkontakt durch Körper -und Wahrnehmungsübungen
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Begegnung mit der Geschichte und Familie, Szenarienarbeit, Transgenerationale Arbeit
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Entwicklungstraumaische Arbeit - Beziehungsorientierte Prozessbegleitung
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Sexualtherapeutische Elemente
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Ritual-Arbeit
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Begleitung in Trauer und Abschied / Coaching für An-und Zugehörige von Sterbenden
Es ist mir eine Freude, Menschen in ihrem Prozess zu begleiten, um ihnen auf Herzhöhe unserer gemeinsamen Lebenserfahrung zu begegnen und zusammen in Berührung zu sein.
Ich begleite Sie achtsam und kompetent auf Ihrem Weg zur Lebendigkeit und innerer Wahlfreiheit.
Termine nach Vereinbarung online oder in Luzern/Berlin live
